Entspannung zu Hause
Ich schenke Dir nun eine weitere Fantasiereise aus meinem 4. Buch bei Amazon und wünsche Dir einen entspannten Tag!
CALA LLOMBARDS
Setze oder lege dich ganz entspannt und bequem hin und mache es dir nun so angenehm wie möglich, denn ich nehme dich jetzt mit auf eine Reise ins Land deiner Fantasie. Stell dir vor, du befindest dich in einer kleinen Bucht auf Mallorca. Hier gibt es einen weichen, weißen Sandstrand. Ringsherum um diese kleine Bucht umgibt diesen Ort schützend eine raue Felskulisse, bewachsen mit Bäumen und Kakteen. Sie wachsen direkt auf dem Stein. Kleine Häuschen sind in die Felsen hinein gebaut. Das Wasser in deiner Bucht ist ganz seicht und angenehm warm. Die Sonne hat es für dich wunderbar temperiert. Es ist genau richtig, so wie du es magst. Hellblau-türkis schimmert das Wasser im Sonnenlicht. Du gehst hinein ins Wasser und genießt die angenehme Erfrischung auf deiner Haut an diesem warmen Tag.
Sehr kleine Fische schwimmen um dich herum. Sie stören dich kein bisschen. In dieser Bucht stehen kleine bunte Sommerhäuschen. Sie sind direkt ans Wasser gebaut. Unten in den Häusern sind kleine Boote untergebracht. Es müssen die Sommerhäuschen der Fischer sein. Auf der oberen Etage der Häuschen befindet sich ein winziger Wohnraum sowie ein kleiner Balkon. Einladend stehen dort ein kleiner Tisch und zwei Stühle. Gerne würdest du einmal ein solches Häuschen für einen Urlaub mieten und dort auf dem Balkon sitzen, mit Blick in die malerische Bucht und aufs blaue Meer.
Heute ist das Wetter ganz wunderbar. Die Sonne wärmt deine Haut, dir ist angenehm warm und der Himmel ist strahlend blau. Du fühlst dich wohl hier an diesem Ort, an der frischen Luft, in der Natur. Du genießt mit allen Sinnen die milde, warme Luft, die dich mit sehr sanfter Brise umweht. Tief atmest du sie ein, bis sie dich komplett auszufüllen scheint. Sie riecht angenehm würzig nach Kräutern und Pinien.
Dein Atem geschieht ganz leicht, ganz von allein. Du brauchst gar nichts zu tun. Einfach nur genießen. Tief und gleichmäßig atmest du. Das laue Lüftchen streichelt deine Haut ganz sanft und diese Berührung tut den Sinneszellen deiner Haut sehr gut. Wie eine Liebkosung streichelt dich die Luft. Sie streicht auch über dein Haar ohne es zu zerzausen, ganz leicht und sanft. Alles ist heute ganz leicht. Das Leben meint es heute ganz besonders gut mit dir. Das angenehme Gefühl der Leichtigkeit füllt dich nun komplett aus und du bewahrst es dir. Du wirst es am Ende des Tages mit dir nehmen...
Du gehst nun ein bisschen am Rande der Bucht spazieren. Mit deinen bequemen Sommersandalen balancierst du sicher über den felsigen und unebenen Grund. Steinstufen sind an einer Stelle in den Fels gehauen. Du bist neugierig und erklimmst sie. Sie führen zu einer kleinen Wohnsiedlung mit sandfarbenen Häusern. Rechts und links der Stufen wachsen Büsche und Kakteen. Von oben hast du einen wunderschönen Ausblick auf den kleinen Strand und die Fischerhäuser der Bucht. Langsam gehst du die Stufen wieder hinunter und suchst dir ein Plätzchen am Strand, wo du dein Laken ausbreitest. Heute ist nicht viel los in dieser kleinen Bucht. Du legst dich bequem auf den warmen Sand und genießt die Sonne auf deinem Körper. Dein ganzer Körper ist nun angenehm warm und immer tiefer scheinst du in den Sand hinein zu sinken. Du bist ganz schwer und wirst immer schwerer...
Der Sand passt sich deiner Körperform ganz wunderbar an und du liegst sehr bequem. Langsam werden deine Augenlider schwer. Du schließt sie genüsslich und fängst an zu träumen ...
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