In Zeiten voller Stress und Anspannung braucht man Rückzugsmöglichkeiten für Körper und Seele.
Ich schenke dir dazu nun eine Geschichte aus einem meiner Bücher. Viel Freude damit!
Link zum Buch:
Traumfänger Fantasiereisen 
Heute verbringst du einen wunderschönen sonnigen Tag in einem hübschen Gartenhaus. Das Wetter ist genau so, wie du es am liebsten magst. Es hat exakt die richtige Temperatur und eine angenehme Mischung aus Sonne und Wolken. Das Gartenhaus liegt ganz ruhig am Ende eines großen Grundstücks. Es ist dunkelrot gestrichen, wie die Häuschen in Skandinavien. Die Tür ist schneeweiß, die Umrandungen der zwei kleinen Fenster auch. Weiße Fensterkreuze teilen die Fensterchen in vier gleiche Quadrate ein. Halb transparente Gardinen, ebenfalls in weiß, schmücken die Fenster. Innen stehen auf dem Fensterbrett ein kleiner blau-weißer Leuchtturm und eine hellblaue Blumenvase mit weißen Blümchen. Auch die Dachumrandung, fein geschwungen in leichten Wellenlinien, ist weiß gestrichen.
Alles in allem steht ein wunderhübsches Kleinod vor dir und lädt dich ein, heute den Tag dort zu verbringen, damit du einmal ganz vom Alltag abschalten kannst. Hohe grüne Efeuhecken rahmen das Ganze ein. So bist du vor neugierigen Blicken geschützt und kannst dich heute einmal von der Welt zurückziehen. Du öffnest neugierig die Holztür und schaust dich im Innern um. Die Wände sind aus hellbraunem Holz und das Häuschen ist wie ein richtiges kleines Ferienhaus eingerichtet.
Es gibt eine gemütliche Sitzecke mit dicken orange-weiß-gestreiften Polstern und einen großen Tisch, auf dem ein rundes Tablett aus Aluminium steht. Kleine rosa Teelichte in Blumenform stehen darauf. Der Boden ist mit einem dicken grünen Kunstrasenteppich ausgelegt. Er gibt leicht nach, wenn du darüber gehst. Rechts in einer Nische unter dem zweiten Fenster, steht ein weißer runder Metalltisch. Eine süße kleine Lampe in Form eines Einhorns schmückt ihn. Du schaltest sie ein und sie beginnt in sich wechselnden Regenbogenfarben sanft zu leuchten. Auf einem Beistellschrank, ebenfalls aus hellem Holz, stehen zwei Kochplatten und eine weitere Lampe. Im Schränkchen selbst befinden sich Geschirr und Gläser, Servietten und weitere Kerzen. Und sogar eine kleine Elektroheizung ist vorhanden. Hier werden nahezu alle Wünsche erfüllt und du kannst dir deinen Aufenthalt ganz gemütlich gestalten.
Aufgrund des guten Wetters entschließt du dich, den gemütlichen Liegestuhl, der vor dem Häuschen steht, zu konsultieren. Mit einer dicken weichen Auflage in deiner Lieblingsfarbe wartet er bereits auf dich. Ein moppeliges weißes Schaf aus Polyresin steht direkt vor der Hütte. Es blickt dich treuherzig an. Sanft lässt du dich nun in die weichen Kissen gleiten. Du neigst den Liegestuhl leicht nach hinten, so dass du ganz bequem liegst. Leicht rutschst du noch ein bisschen hin und her, bis du es dir ganz gemütlich gemacht hast. Es ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, damit du dich optimal entspannen kannst. Du blinzelst in den Himmel. Sonne und Wolken scheinen miteinander zu spielen, und die wechselnden Lichtverhältnisse machen dich ganz schläfrig. Deine Augen wollen nun allmählich zufallen und du lässt es geschehen. Du hast heute alle Zeit der Welt und darfst dir diese Auszeit gönnen …
„Wenn ich die Augen schließe“, denkst du gerade, „kann ich überall sein.“ Und ganz allmählich tauchst du ab in das Land deiner Träume. Dort, wo du dich am wohlsten fühlst ... Du spürst, wie sich ein angenehmes Gefühl der Ruhe in dir ausbreitet. Dein ganzer Körper entspannt sich nun …
Dein Atem fließt ganz ruhig und gleichmäßig und du bist ganz ruhig und entspannt …
Ruhig und entspannt …
Ganz ruhig …
Alles um dich herum ist nun vollkommen gleichgültig und du genießt das angenehme Gefühl des Nichtstuns, des absoluten Loslassens ...
Du bist ganz ruhig und entspannt und verweilst, so lange du möchtest ...
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