Sonntag, 29. März 2026

Meister Konfuzius


In dieser Woche verbinde ich mich mit dem goldgelben Licht von Erzengel Jophiel und Meister Konfuzius. Konfuzius war ein chinesischer Philosoph, der vor ca. 2500 Jahren lebte. Seine Lehren sind noch heute aktuell. Wir können viel von ihm lernen. 

Jophiel spüre ich durch ein starkes Kribbeln auf der Stirn, Konfuzius durch intensive Wärme auf der Stirn. So ergänzen sich beide Energien wunderbar. Sie stehen für die Themen Weisheit, Erleuchtung und Schöpferkraft. Konfuzius vermittelt die göttliche Ordnung sowie Harmonie, klärt den Geist und unterstützt uns bei der Verbindung von Herz und Verstand. 

Ich möchte mich bewusst mit meiner Intuition und der Weisheit meines Höheren Selbst verbinden und meine feinen Sinne schulen. Zur Erdung gehe ich wieder jeden Tag für 10 Minuten auf die Igelmatte. 

Bei einem Spaziergang in der Natur bekomme ich den dringenden Impuls, vor der Heimfahrt auf dem Parkplatz in die Bücher-Zelle zu schauen, da ich spüre, dass dort ein Buch auf mich wartet, das mir Antworten verspricht. Den ganzen Weg über erfreue ich mich immer wieder, wenn ich goldgelbe Blüten sehe. Einen blühenden Forsythienstrauch fotografiere ich. Ich verbinde mich über diese Lichtfarbe mit Jophiel und Konfizius, meinen weisen Lehrern in dieser Woche. Und tatsächlich finde ich ein Buch von Deepak Chopra vor: "Bewusst glücklich". Das bin ich. Jetzt noch mehr. Das Werk wartet mit vielen Weisheiten auf. Manche kenne ich schon, andere werden intensiver beleuchtet und füllen Wissens- oder Verständnislücken. Zusammenhänge werden klarer. Ich bin begeistert über das Futter für meinen Geist. Selbst das Cover trägt die Farbe gelb!

Als ich zu Bett gehe, bitte ich Jophiel und Konfuzius um geistige Schulung während der Nacht. Meine Bitte wird erhört. Ich habe einen Klartraum. Ich konnte Licht und Energie aus dem Kosmos beziehen. Diese Lichtsubstanz, die ich deutlich sehen und fühlen konnte, war ich in der Lage, in meinen Körper zu ziehen und zu integrieren sowie in die Körper anderer Menschen und Tiere. Ich habe anderen gezeigt und sie angeleitet, wie es geht. Wie jeder es ausführen kann. Als ich am Morgen wach bin und mich erneut mit Jophiel und Konfuzius verbinde, bekomme ich folgende Durchsage:
"Verbinde dich mit deinem Herzwesen und integriere die Lichtsubstanz in deinen Körper. Das ist angewandte Lichtheilung - und deine eigene Lichtkörperheilung."
Ich unterstütze meinen Körper bei seiner Gesundung. Gerade, nachdem ich gestern wieder einen kleinen Eingriff im Magen-Darm-Zentrum hatte und nächste Woche für mein Bein einen Termin beim Gefäßchirurgen habe. Ich praktiziere seit 30 Jahren Energiearbeit und seit einiger Zeit auch Lichtarbeit. Ich werde beides intensivieren und auch die Menschen und Tiere damit versorgen, die es möchten. Eine gute Mission.

Als ich mich eines schönen Morgens während dieser Woche mit Metatron verbinde, sagt er mir: "Ich bin bei dir." Und als ich ihm von meiner aktuellen Traurigkeit erzähle, sagt er noch: "Ich bin für dich da!" Wie wundervoll! Metatron arbeitet eng mit Jophiel zusammen. Das merkt man. Beide tun mir gut mit ihren Energien.

Zum Ende der Woche bitte ich Konfuzius um einen Leitsatz für mich: "Leere deinen Geist." Ja, ich kann nur Lehren aufnehmen, wenn mein Geist, ruhig, still und leer ist. Gar nicht so einfach ... 

 
Ich habe einige Sprüche von Konfuzius gesammelt:

"Ein Weg entsteht, wenn man ihn geht." 
"Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen."
"Der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ist ein Lächeln."
„Die Freude ist überall. Es gilt nur, sie zu entdecken.“
"Wenn du es eilig hast, gehe langsam."
„Lernen ohne Denken ist verlorene Arbeit; Denken ohne Lernen ist gefährlich.“ 
„Das Richtige zu erkennen und es nicht zu tun, zeugt von mangelndem Mut.“ 
„Ein edler Mensch ist bescheiden in seinen Worten, aber überragend in seinen Taten.“ 
„Zu wissen, was man weiß und was man nicht weiß, das ist wahres Wissen.“ 
"Das Entscheidende am Wissen ist, dass man es beherzigt und anwendet."
"Wer die Macht der Wörter nicht kennt, kann auch die Menschen nicht kennen." 
Die goldene Regel:
„Was du nicht willst, dass man dir tut, das füge auch keinem anderen zu.“ Ein zeitloses Prinzip der Empathie: Behandle andere so, wie du selbst behandelt werden möchtest. Ähnliche Aussagen finden wir auch in der Bibel: „Alles, was ihr wollt, dass euch die Leute tun sollen, das tut ihnen auch.“ In der Bergpredigt von Jesus überliefert. 


Samstag, 28. März 2026

Meister El Morya



El Morya lenkt den blauen Lichtstrahl zu uns Menschen. Als Aufgestiegener Meister kann er für die Themen Disziplin, Geradlinigkeit, Zielstrebigkeit und Kontinuität unser Vorbild sein. Wenn wir ihn um Unterstützung bitten, wird er sofort zu Stelle sein und uns anleiten. Er hilft uns, Vertrauen, Selbstvertrauen und Kraft für den Lebensweg zu finden. 

Ich verbinde mich mit El Morya, dem "Meister der Weisheit" aus dem Himalaya und aus Shambhala, und empfinde ein Kribbeln von Energie und anschließende Wärme in meiner linken Handfläche. Ich spüre den Fluss der Energie über meine linke Hand in meinen Körper strömen, die rechte Hand lege ich auf mein Herzchakra. Der blaue Farbstrahl nährt mich wie Nektar und füllt mich auf. 
Ich bitte El Morya um eine Botschaft für mich: "Ruhe dich aus, lasse geschehen und warte ab. Bleibe still und sei offen." Ich soll einfach annehmen und auftanken. Das ist gut, denn ich fühle mich müde und ausgelaugt. 
Ich genieße die liebende Wärme. Und ich kann die Kraft für Körper, Geist und mein Nervenkostüm gut gebrauchen. Ich vertraue vollkommen und bitte El Morya um spirituelle Schulung während dieser Woche. Ich möchte alte Wunden, Blockaden und Karma auflösen und transformieren. Mut, Kraft und Schutz sind die Attribute, die ich in mein Leben ziehen möchte, dem göttlichen Willen folgend. Spirituelles Wachstum ist mein Ziel, und die Kommunikation mit den geistigen Ebenen sowie meiner inneren Führung. 
Am späten Nachmittag bitte ich El Morya um das blaue Licht. Es füllt mein Energiefeld spürbar auf und tut mir gut. 

Am Abend gehen mein Mann und ich spazieren und sehen einen Meteoriten niedergehen. Er ist sehr hell und zieht einen langen Schweif hinter sich her. Er ist sehr nah durch die Bäume des Waldes zu sehen. Dann leuchtet es am Abendhimmel mehrfach hintereinander kurz auf und er verschwindet aus unserem Sichtfeld. Seine Energie kann ich spüren. Die Luft scheint in der Dämmerung zu vibrieren und zu flimmern. Das Licht ist gekommen! Heute in Form eines aufleuchtendes Meteors. Ein Gruß aus dem Kosmos, der als Feuerkugel sichtbar wurde. Geballte Kraft aus den unendlichen Weiten des Universums. Ein Himmelskörper auf der Erde. Ich verbinde mich gedanklich und mit meinen Gefühlen mit dem Himmel und über meine Füße mit der Erde. Ich lade mich auf. Das Bild von diesem Meteor behalte ich für immer in meiner Erinnerung. 
Vor 24 Stunden sah mein Mann ein sehr grelles Licht zweimal durch die Jalousie im Arbeitszimmer blitzen, wo mein Kraftplatz ist. Alles ist Energie ... 

Als ich schlafen gehe, hülle ich mich in das blaue Licht und verbinde mich erneut mit beiden Ebenen. Ich genieße die Verbundenheit und lasse geschehen. Am nächsten Morgen das gleiche. Ich pendele mich wieder in meine Mitte ein, als Verbindung zwischen Himmel und Erde. Den Meteoriten werde ich niemals vergessen. Er ist nun Symbol für die unendliche Kraft aus dem Universum für mich. Am folgenden Tag erfahre ich, dass der Meteorit tatsächlich auf der Erde einschlug, in ein Gebäude. Er war noch tennisballgroß. 

Am nächsten Tag bitte ich El Morya, mich an seinem Wissen teilhaben zu lassen. Michael bitte ich darum, mich zu unterstützen und seine Lichthände auf mein Drittes Auge zu legen, um es zu erweitern, damit ich dieses Wissen besser aufnehmen kann. Derweil hülle ich mich in ihr blaues Licht, das ich durch alle Chakren durch mich fließen lasse und voller Dankbarkeit weitergebe an Mutter Erde. Als ich über die Rätsel des Kosmos, der Erde und des Menschseins grüble, was Illusion und Wirklichkeit ist, und Michael um Infos bitten, sagt er nachsichtig: "Zerbrich dir nicht den Kopf." Ja ja, gut Ding will Weile haben. Ich muss es wieder einmal selbst herausfinden. Ich weiß. 

Als ich zu Bett gehe, bitte ich El Morya um nächtliche Schulung. In der Nacht werde ich kurz wach und spüre sehr starke Energie in meinem Kronenchakra. Das Kribbeln ist kaum auszuhalten. Selig schlafe ich wieder ein. Am Morgen bin ich voller Euphorie und Energie. Den Tag über sehe ich immer wieder blaue Lichtpunkte aufblitzen. 

Am Ende der Woche bitte ich El Morya noch einmal um weise Worte: "Glaube an die Fülle!" Ich manifestiere Erfülltheit. So ist es.
Das war eine intensive Woche mit ihm und Michael. Zumal ich mein Buch "Traumpfade" in dieser Woche veröffentlicht habe, bei dem Michael seine Lichtimpulse hineingegeben hat. 1000 Dank! Blaues Licht pulsiert durch die Räume unseres Hauses, und ich fühle mich getragen.

Sonntag, 22. März 2026

Traumpfade



Entdecke deine Entspannung ganz neu!

Traumpfade führen dich in die wunderbare Welt der Entspannung. Sie ebnen den Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit, der durch die Übungen der Progressiven Muskelentspannung und des Autogenen Trainings vertieft wird. Folge diesen Pfaden, die dich Schritt für Schritt anleiten und durch die Natur und sagenhafte Landschaften begleiten und wende das Gelesene direkt an, um praktische Erfahrungen zu sammeln, die ihre wohltuende Wirkung nachhaltig entfalten. Affirmationen und positive Denkansätze verankern die angenehmen Gefühle in Körper und Geist.

Dieses Buch öffnet dir mit zahlreichen neuen Übungen, Meditationen und Fantasiereisen den Eingang ins Reich der Tiefenentspannung. Bist du diesen Weg einmal gegangen, möchtest du ihn nicht mehr missen. Wenn wir die Seele auf die Reise schicken, können wir in Kombination mit den Entspannungstechniken für viele schöne Momente sorgen, in denen sich echtes Wohlbefinden und Lebensfreude einstellen.

Erlebe jetzt die Magie und den Zauber der Traumpfade!

Hier ist der Link zum Buch!

Donnerstag, 19. März 2026

Iris - Der Engel des Regenbogens

Iris, der Engel des Regenbogens

Iris ist die Trösterin in der Not. Ihr Name bedeutet im Griechischem "Engel des Regenbogens". Sie spielt in einer meiner Geschichten "Der Regenbogen des Lichts" eine wichtige Rolle, nachzulesen in meinem neuen Buch "Traumpfade für Kinder & Erwachsene": Traumreisen mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung (erhältlich über Amazon)

Als Bonus möchte ich ein paar Beispiele aus dem Leben mit dir teilen:

Meine Mutter ist seit einem halben Jahr verwitwet. Ihr zweiter Mann ging ins Licht. Sie kommt mit der Situation, dem Alleinsein und allem Drum und Dran in ihrem neuen Alltag nicht zurecht und hadert mit allem und jedem. Sie wohnt weit weg und möchte auch nicht mehr umziehen. Dadurch ist sie viel allein, möchte sich auch nicht helfen oder trösten lassen, weder von mir noch von meiner Schwester oder anderen Personen. Da fiel mir Iris ein. Eines Tages schickte ich ihr Iris bereits am Morgen mit der Bitte, sich meiner Mutter anzunehmen und ihr Licht zu senden, sofern ihr Höheres Selbst es erlaubt. Am Nachmittag rief ich meine Mutter an und erkundigte mich nach ihrem werten Befinden. Und tatsächlich war es besser als sonst. Ein kleiner Hoffnungsschimmer. 

Kurze Zeit später fuhr ich für ein paar Tage zu Besuch zu meiner Mutter. Jetzt gab es ein anderes Problem. Unsere Katze Feline, bald 19 Jahre alt, hängt sehr an mir. Als ich vor einem halben Jahr für fünf Tage bei meiner Mutter war, stellte Feline das Fressen ein und jaulte Tag und Nacht wie ein Wolf. Zudem übergab sie sich häufig und war, als ich heimkehrte, vollkommen lethargisch. Mein Mann hatte gedacht, sie würde sterben. Kaum war ich zu Hause, fraß sie wieder und kuschelte mit mir. Alles war wieder gut. 

Da ich nun erneut für fünf Tage fortfuhr, um meine Mutter zu besuchen, wollte ich vermeiden, dass sie wieder so leidet. Ich bat Iris um Unterstützung, auch wenn sie eigentlich für Menschen zuständig ist. Zusätzlich bat ich die Engel der Tiere und Felines Schutzengel um Hilfe. Ich bat Iris, sich an meinen Plätzen im Haus aufzuhalten und mich zu vertreten: auf meinem Drehstuhl im Arbeitszimmer, auf meinem Küchenstuhl, dem Stuhl am Esstisch im Wohnzimmer, auf dem Sofa sowie auf meiner Betthälfte. Einmal alles, bitte. 
Was soll ich sagen: In den ersten beiden Tagen schien sie mich gar nicht zu vermissen, ab Tag drei wurde sie dann ruhiger, fraß weniger und wollte nicht mehr raus, heulte aber nicht. Nur einen traurigen Blick hatte sie und klebte wie eine Briefmarke an meinem Mann. Es lief also bedeutend besser als ein halbes Jahr zuvor. Als ich wieder nach Hause kam, war ihre Welt wieder bunt. So bunt wie das Licht von Iris.

Kurz darauf bekam meine Tochter den Migräneanfall ihres Lebens. Sie hatte sich gerade noch zu mir geschleppt, ließ sich in der Diele die Wand runterrutschen und konnte nicht mehr aufstehen. Ich drapierte Decken um sie herum und leerte regelmäßig die Spuck-Schüssel, gab Tempos und liebe Worte, doch sie konnte mit dem Spucken lange Zeit nicht aufhören und hatte alle Symptome, die ein starker Anfall so mit sich bringt. Nix ging mehr. Ich musste dringend für sie zur Apotheke. 
Da bat ich Iris herbei, mich kurz zu vertreten. Inzwischen weinte meine Tochter hemmungslos vor Erschöpfung und Verzweiflung. Es löste sich etwas in ihr, auch alte angestaute Dinge, Stress und Anspannung brachen sich nun Bahn. Ich ließ sie gewähren, es war wichtig für sie, einmal alles rauszulassen. Ich war bei ihr und hörte ihr einfach zu.
Als sie sich etwas beruhigt hatte, sauste ich in die Apotheke, bevor sie schloss, und war nach wenigen Minuten wieder da. Meine Tochter begann Lichtblitze zu sehen, und allmählich stabilisierte sie sich wieder, obwohl sie noch gar kein Medikament bzw. Zäpfchen genommen hatte. Aber Iris war da. Sie hat uns an diesem Nachmittag und Abend sehr geholfen. 
Irgendwann konnte ich meine Tochter nach Hause bringen, wo ihr Mann sie nun, nach der Arbeit, liebevoll versorgte. Der Bann (der Migräneattacke) war gebrochen. Jetzt ging es wieder bergauf. 

Das waren gleich mehrere Beispiele, wie wir Spiritualität im Alltag einsetzen können.
Danke, Iris!

Donnerstag, 12. März 2026

Traumpfade für Kinder & Erwachsene

Der Link zum Buch bei Amazon:

Tauche ein in magische Welten und erlebe die Leichtigkeit des Seins!

Wunderschöne und heilsame Traumreisen führen dich in die Welt der Entspannung. Sie ebnen den Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit, der durch die Übungen der Progressiven Muskelentspannung und des Autogenen Trainings vertieft wird. Folge den Traumpfaden, die dich Schritt für Schritt anleiten und dich durch die Natur und sagenhafte Landschaften begleiten und wende das Gelesene direkt an, um praktische Erfahrungen zu sammeln, die ihre wohltuende Wirkung in dir entfalten. Jede Entspannungsgeschichte enthält eine Affirmation, einen positiven Gedanken, der die schönen Erfahrungen und Gefühle in Körper und Geist wirkungsvoll verankert.

Dieses Buch enthält die vollständigen Übungsreihen der Grundstufe des Autogenen Trainings sowie der Progressiven Muskelentspannung in Kursform. Gemeinsam bewirken diese beiden Methoden eine wohltuende und regenerierende Tiefenentspannung, welche die Tätigkeit unserer Gehirnwellen positiv beeinflusst, wodurch wir uns nachhaltig erholen und auftanken können. Diese einzigartige Kombination, zusammen mit Achtsamkeits- und Atemübungen sowie positiven Denkansätzen, lässt Kinder und Erwachsene rasch abschalten und zur Ruhe kommen. Die „Formeln“ zur Entspannung werden im Laufe des Buches immer kürzer zusammengefasst, um auch im Alltag leicht und schnell angewendet werden zu können. Unsere Zellen erinnern sich. In ihnen werden alle Erfahrungen gespeichert, auch unsere Gefühle und Emotionen.

Alle Besonderheiten auf einen Blick:

Dieses Buch enthält zahlreiche neue Übungen, Meditationen und Fantasiereisen zur Entspannung von Körper, Geist und Seele:

● Wir können uns innerlich sammeln,
● lernen äußere Reize auszublenden,
● beenden die Gedankenschleifen,
● üben uns in Achtsamkeit und Konzentration ● sowie in Körper-Übungen zum besseren Spüren,
● schulen unsere Wahrnehmung durch regelmäßiges Einlassen und Loslassen,
● nehmen unsere Bedürfnisse (wieder) wahr,
● lernen die „Erfolgs-Formel“ kennen, welche uns den Schlüssel zur Entspannung in die Hand gibt und
● spüren, wie die Spannung der Entspannung weicht, sowohl mental als auch körperlich,
sodass Körper, Herz, Geist und Seele wieder miteinander vereint werden.

Das Buch gehört zu einer Reihe von Fantasiereisen mit Progressiver Muskelentspannung und eignet sich hervorragend für Einsteiger und Fortgeschrittene. In diesem Buch, Band 5, erfolgt die Aufteilung zwischen Autogenem Training und Muskelentspannung gleichrangig jeweils zur Hälfte. Es kann unabhängig von den anderen Büchern gelesen werden und bietet neue Varianten der Übungen, die alle aufeinander aufbauen. Es eignet sich sehr gut zum Einsatz in Kursen, Vereinen und Schulen, in der Betreuung, in Therapien sowie in Kur-Kliniken und Reha-Einrichtungen.

Die Geschichten und Entspannungseinheiten sind bereits für Kinder ab dem Schulalter geeignet, begeistern Heranwachsende und Erwachsene aber ebenso. Sie bieten sich auch wunderbar zum Lesen und Vorlesen vor dem Einschlafen an sowie für zwischendurch, um rasch vom Alltagsgeschehen abzuschalten und Spannungen abzubauen. Wenn wir die Seele auf die Reise schicken, können wir mithilfe der Entspannungsübungen für viele schöne Momente sorgen, in denen sich echtes Wohlbefinden und Lebensfreude einstellen.

Erlebe die Magie und den Zauber der Traumpfade!